很多人都把吃当成是人生中的一大乐事，在享受吃的过程中肆无忌惮，素心所欲。这样是不对的，会严重涌向我们的身体健康。我们鸿睿机械一直倡导“买米皮机，就要规范吃米皮”。
人们吃米皮时身体处于放松状态，很容易含胸驼背，殊不知，这会使食道和胃部受压，影响消化。此外，在矮桌前吃饭、坐在沙发上以及蹲着吃饭，都会造成腹部受压，影响消化道的血液循环，久而久之可引发胃病，影响心肺功能。正确的进餐姿势是挺直腰背，让胃部不受任何压迫。
而吃过米皮后，体内的血液会集中流向消化器官，大脑相对缺血，此时用脑会引起精神紧张、记忆力下降等问题，还可能增加心脑血管疾病的发生几率。因此，一定要在饭后休息半小时以上再进入工作状态。听听音乐、散散步都是不错的选择。也可以在半小时喝茶，能促进消化吸收，起到杀菌消毒和护齿的作用。
吃是一件快乐的事，我们不能让这些快乐的时光成为以后的悔恨，和我们米皮机一起规范饮食吧，从此刻开始。
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